寬恕他人 | 天主教每日福音省思

2021年6月17日
常年期第十一週星期四
今日讀經

「因為你們若寬免別人的過犯，你們的天父也必寬免你們的；但你們若不寬免別人的，你們的父也必不寬免你們的過犯。」瑪竇福音 6:14–15

我們的主如此頻繁地勸勉我們寬恕，實在令人驚歎。我們這一週所讀的耶穌山中聖訓，有許多內容都在不斷呼籲我們慈悲待人、寬恕他人。而在上面這段取自今日福音結尾的經文中，耶穌告訴我們，不聽從祂的勸勉會有什麼後果。

這段經文可說是對緊接在前的《天主經》所作的補充。《天主經》中有七項祈求，其中一項是「求祢寬恕我們的罪過，如同我們寬恕別人一樣」。值得注意的是，耶穌一教導我們這篇包含七項祈求的禱文，便隨即重申其中一項，正如上面引述的經文所示。這番額外的強調，應使我們確知這項祈求的重大意義。

起初，耶穌只是告訴我們，要祈求寬恕，「如同我們寬恕別人一樣」。但接著祂清楚指出，如果我們不這樣做，我們自己也不會獲得寬恕。這應當強烈地激勵我們，盡一切努力，從內心最深處徹底寬恕他人。

你需要寬恕誰呢？寬恕有時是一件令人困惑的事。當我們的感受與意志所作的選擇不一致時，寬恕這個行動就會令人困惑。我們在內心選擇寬恕一個人之後，仍然對他感到憤怒，這是很常見的經驗。但這些失序的感受不應阻止我們，我們也不應容許它們使我們對自己必須做的事產生懷疑。寬恕首先是一個意志的行動，是在祈禱中所作的選擇，向對方表明你不再追究他的罪過。寬恕並不是假裝沒有罪過發生。相反地，若沒有犯下罪過，也就無須寬恕。因此，寬恕這個行動本身，也承認了那需要被寬恕的罪過。

當你選擇寬恕一個人，而你的感受沒有立刻跟上時，就繼續在心中寬恕他。為他祈禱。試著改變你看待他的方式。不要反覆想著他所造成的傷害，而要轉念想想他身為人的尊嚴、天主對他的愛，以及你必須繼續培養的、對他的愛。寬恕、寬恕，再寬恕。永遠不要停止，也不要厭倦這慈悲的行動。如果你這樣做，甚至可能發現，你的感受和情緒最終會與你所作的選擇一致。

今天，省思你心中任何揮之不去的憤怒。以自由而全然的選擇，寬恕那使你憤怒的人，藉此面對那些感受。現在就這樣做，今天稍後、明天，以及往後都要繼續這樣做。主動迎戰憤怒與怨恨，以你親自作出的寬恕行動克服它們；你會發現，天主將開始使你擺脫因不願寬恕而背負的沉重負擔。

我寬仁的主，祢賜給我圓滿的寬恕，也召叫我同樣寬恕他人。我祈求祢寬恕我生命中的罪過。我痛悔自己的罪，懇求祢的慈悲。為回報這神聖的恩賜，我今天向祢許諾，要寬恕每一個得罪過我的人。我尤其寬恕那些我至今仍對他們心懷憤怒的人。親愛的主，求祢使我擺脫這憤怒，好使我能在生命中充分領受祢慈悲的恩惠。耶穌，我信賴祢。