2022年3月4日
圣灰礼仪后星期五
今日读经
“但日子将要来到，新郎要从他们中被劫去，那时他们就要禁食了。” 玛窦福音 9:15
四旬期的每个星期五……你准备好了吗？四旬期的每个星期五都是禁食肉类、守小斋的日子。所以，今天务必要与整个教会共融，欣然作出这一小小的牺牲。整个教会一同献上牺牲，是多么大的福分！
四旬期的星期五（事实上，全年的星期五也是如此）也是教会要求我们以某种方式做补赎的日子。不吃肉当然属于补赎，除非你本来就不喜欢吃肉，却喜欢吃鱼。关于四旬期的星期五，最重要的是明白：这一天应当是奉献牺牲的日子。耶稣在一个星期五献上了至高的牺牲，忍受了极其惨烈的痛苦，为补赎我们的罪过。我们也不应犹豫，要献上自己的牺牲，并努力在灵性上将这份牺牲与基督的牺牲结合起来。我们为什么要这样做呢？
这个问题的答案，其核心在于对从罪恶中获得救赎的基本理解。我们必须明白天主教会在这方面独特而深刻的教导。身为天主教徒，我们确实与全世界其他基督徒有着共同的信念：耶稣是世界唯一的救主。通往天堂的唯一道路，就是借着祂的十字架所赢得的救赎。从某种意义上说，耶稣为我们的罪“付出了死亡的代价”。祂承担了我们应受的惩罚。
然而，话虽如此，我们仍须明白，自己在领受这份无价恩赐时所扮演的角色和应负的责任。天主赐下这份恩赐，并不是简单地说：“好了，我已经付出了代价，现在你们就完全不用承担什么了。”不，我们相信，祂所说的更像是这样：“我已借着我的苦难和死亡，打开了救恩之门。现在，我邀请你们与我一起进入这道门，将你们自己的苦难与我的苦难结合，好使我的苦难与你们的苦难结合起来，带领你们获得救恩，并从罪恶中得到自由。”所以，从某种意义上说，我们并不是“什么都不用承担了”；相反，如今我们有了一条通往自由与救恩的道路，就是将我们的生命、苦难和罪过与基督的十字架结合。身为天主教徒，我们明白，救恩是付出了代价才得来的，而这代价不仅是耶稣的死亡，也包括我们甘愿参与祂的苦难和死亡。祂的祭献就是这样转化我们各自具体的罪过的。
在四旬期的星期五，我们特别受到邀请，自愿而自由地将自己与耶稣的祭献结合。祂的祭献要求祂极大的无私与克己。你所选择的守大斋、守小斋，以及其他形式的小小克己善工，能使你的意志更趋于符合基督的意愿，从而使你能够更完全地与祂结合，领受救恩的恩宠。
今天，省思一下在这个四旬期，尤其是在四旬期的星期五，你蒙召作出哪些小小的牺牲。今天就选择甘愿牺牲，你会发现，这是与世界的救主进入更深结合的最佳途径。
为我们舍身奉献的主，今天，我愿选择在祢的苦难与死亡中与祢合而为一。我将我的痛苦和罪过献给祢。求祢宽恕我的罪过，并藉着祢自己的苦难，转化我的痛苦，尤其是由我的罪过所造成的痛苦，使我能分享祢复活的喜乐。愿我献给祢的微小牺牲和克己行为，成为使我与祢更深结合的泉源。耶稣，我信赖祢。
（第一篇反省于星期六开始）
今日圣人 – 圣加西弥禄
阅读美国天主教主教团（USCCB）关于四旬期大斋与小斋的规定
上方题图：《耶稣被钉十字架》，作者：Gabriel Wüger，图片来自 Wikimedia Commons
两本适合四旬期阅读的佳作：
四旬期与复活期反省
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《四旬期与复活期反省》是《天主教每日反省系列》四册书籍中的一册。作为一本灵修读物，本书以实用、忠于信仰且贴近生活的方式，提供对每日福音的反省，是每日默想和祈祷的宝贵资源。本书的编排适用于任何礼仪年，为每一种可选用的福音都提供反省，包括主日甲、乙 & 丙年的福音、每日弥撒的所有可选福音，以及所有庆日和节日的福音。在这个四旬期和复活期，让基督的死亡与复活更彻底地转化你的心！本书也提供平装本 & 电子书版本！
十字架下的四十天：
来自圣母心中的爱的凝视
这本每日灵修读物邀请你在祈祷中默想：当圣母承受自己爱子遭受巨大苦难所带来的痛苦时，她有着怎样的心思与情怀。圣母玛利亚以完美的信德、爱德和虔敬，面对她圣子的十字架。在圣子的一生中，她对祂的忠贞始终坚定不移。在那漫长的三个小时里，当她伫立在十字架前时，这份忠贞也从未止息。
